こんにちは、和紙作家のマリーです。
ぼちぼちブログを再開していこうかなーと思います。
最近、朝散歩に目覚めまして、ここ2週間くらい朝6時前くらいから近くの公園で、散歩しています。
夜寝る前も、次の日が晴れる!とわかっていたらワクワク✨
遠足の前の日のような、そんな気分です。
朝は大体自然に5時半くらいに目覚めるので、そこから急いで支度をして6時前には公園に到着します。
どうしてかというと、、、
いいなあ。美しい。本当にこの空を見ていると来てよかった!!と思う。
歩きながらワクワクしています。(ちょっと興奮気味)
また別の日には、、、
おー✨神々しい。色々な空の表情が楽しめます。
朝の空気を思いっきり体の中に取り込むと、すーっと透き通る感じがとても好き。
寒くなったら、もっと楽しいだろうなあ。と考えながら歩いてます。
朝から美しい景色を見て、1日をスタートさせるってとても気持ちが良い。
そして歩きながら、朝起きれた自分、顔を洗って、歯を磨いて、公園までやってきた自分って、、、すごいなあ。偉いなあと自分を褒めてあげる。
歩いている自分、すごい。
空がきれいだなあ。と思える自分が感性が豊かだなあ。
そんなふうに小さなことで良いので自分を褒めてあげると、なんだか穏やかな気持ちになれます。
日頃から自分を褒める、をやってみると、ちょっとずつだけど自分の中が変化してきて、そのままの自分で良いんじゃない?ってちょっと思えるようになってきている気がします。
そして、自分が作る作品も最近変わってきました。
これについてはまた改めて書きたいと思います。
そもそも私はずーっと、自分のことを責めてきました。
ちゃんとしなきゃ。ちゃんとしなきゃ。
でも、最近ちょっとそれに疲れたし、飽きたんですね。
だからもう、これからは自分を褒めながら、優しく生きたい。そう思いました。
ぜひ、皆さんもやってみてくださいね。
それではまた♪ボンジョルネー♪